Da "Studio Movimento" mamme in forma e bimbe danzanti (provato da noi!)

Da mesi non dedicavo tempo a me stessa, stritolata tra gli impegni di lavoro, la famiglia e la casa. Ma dopo le vacanze di Natale ho deciso di cercare un'attività per rimettermi in forma e, con una veloce ricerca su internet, ho trovato una palestra e scuola di danza che è diventata in poche settimane il mio porto di tranquillità.
Ora la posso consigliare sia alle mamme che vogliono fare attività fisica (ma non sollevare pesi: a me bastano le borse della spesa...), sia alle bambine (e, perché no, ai bambini) che desiderano fare danza.

Il bel murales dipinto in palestra

Si chiama "Studio Movimento" e ha due sedi: una a Bologna (in via Triumvirato 36, nella zona di Borgo Panigale) e l'altra a Casalecchio di Reno (in via Verga 3 nella zona industriale di via del Lavoro), a due minuti dal Centro Meridiana o dall'Ikea e comodissima anche per chi viene dal centro città o dai Comuni limitrofi, perché con lo "stradone" (ovvero l'asse attrezzato Sud-Ovest) e con la "Nuova Bazzanese" (la strada provinciale Bologna-Vignola) si raggiunge davvero in pochissimo tempo.

Il maestro di Zumba

La palestra offre vari corsi di fitness per adulti (tra cui Pilates, Yoga e Zumba) e di vari stili di danza (classica, moderna, hip-hop e orientale) per tutte le età, a partire dalla fascia pre-scolare (3-6 anni).

Io ho deciso di iscrivermi ad un corso di Pilates una volta a settimana, perché era troppo tempo che non facevo nulla e la mia schiena aveva bisogno di un'attività soft. Ma si sa, l'appetito vien mangiando e la forma viene allenandosi... così già dal secondo mese ho deciso di raddoppiare e di frequentare Pilates due volte a settimana: i benefici sono stati immediati, non solo sulla schiena ma anche sulla muscolatura! Per dire, ho riscoperto di avere gli addominali di cui non avevo più memoria da anni...

Lezione di danza del ventre

Non contenta, mi è venuta voglia di ricominciare a ballare, visto che la danza è stata la mia passione sin da bambina. Allora mi sono iscritta pure ad un corso di danza orientale, che avevo già studiato anni fa, così sono riuscita ad inserirmi nel corso intermedio. Ma c'è anche il livello principianti, e non posso che caldeggiare questo corso alle donne che vogliono aumentare flessibilità e tonicità del corpo, esaltando la propria femminilità e... divertendosi!

Sono poi incuriosita dal corso di spada laser, visto che sono una fan di Guerre stellari: segnalo che nella sede di Casalecchio ci sono lezioni il sabato mattina (per adulti e per bambini). Ci farò un pensierino.

Tra l'altro, per i corsi di fitness le iscrizioni sono sempre aperte e ci sono tantissime possibilità di scelta: i corsi possono essere mono-bi-trisettimanali e si può pagare la lezione singola oppure fare abbonamenti mensili, bimestrali e trimestrali. La lezione di prova è sempre gratuita.

Per la danza, le iscrizioni sono aperte fino alla fine del mese di marzo e in particolare ci sono posti nei corsi di propedeutica, perfetti per bimbe dai 3 ai 6 anni che magari da poco tempo hanno espresso il desiderio di ballare. Altrimenti, bisogna aspettare i nuovi corsi in partenza da settembre 2017, ma potete informarvi già da ora.

Intanto, per rendervi conto di persona, potete andare a vedere i saggi di danza in programma per la fine dell'anno scolastico:
- domenica 28 maggio 2017 alle 18, al Teatro Laura Betti di Casalecchio, vanno in scena le bimbe che fanno pre-danza e le danzatrici del ventre;
- venerdì 9 giugno alle 18,30, al Teatro Il Celebrazioni, saggio di hip hop e breakdance;
- sempre venerdì 9 giugno al Celebrazioni, alle 21,15, gran finale con "La Bella Addormentata", che vedrà sul palco tutte le allieve dei corsi di danza classica e moderna.

Per informazioni: tel. 348.0105083 - 335.6999422
e-mail: info[AT]studiomovimento.net

Qui ci sono gli orari di tutti i corsi nelle due sedi di Studio Movimento (a Bologna e a Casalecchio).

E questa è la pagina Facebook di Studio Movimento Srlsd.

(BoBiNews)

Notizia per famiglie di camminatori: al via Trekking col treno 2017

E' in partenza la ventiseiesima edizione di Trekking Col Treno: 60 escursioni nel territorio bolognese a partire dal 5 marzo e fino all'8 dicembre 2017.

Non sono previste attività specifiche per famiglie con bambini ma, se siete dei camminatori allenati, alcune escursioni possono essere adatte: si parla però di passeggiate di minimo quattro o cinque ore!

"A volte - riferisco quanto mi dicono gli organizzatori - partecipano anche i bambini ed in genere non hanno problemi, ma naturalmente se ne fanno carico i propri genitori".
Però è importante, precisano, "contattare telefonicamente (NO SMS) l'accompagnatore di turno, che risponde nei tre giorni precedenti l'escursione al numero 3319184640, per accertarsi che il percorso sia adatto alle loro esigenze!"

La prima escursione, domenica 5 marzo, sembra proprio adatta: si chiama "Ferrovie dimenticate" ed è una camminata da San Giovanni in Persiceto a San Giacomo del Martignone, sul vecchio tracciato a binario unico della linea Bologna-Verona, con guida storico-naturalistica lungo il percorso ferroviario e visita all'area di riequilibrio ecologico "La Bora" e al Laboratorio dell'Insetto del Museo del Cielo e della Terra.

A questo link il programma completo con tutte le escursioni del 2017.

(BoBiNews)

Vedere la mostra su Corto Maltese, anche per capire "Topo Maltese"!

Abbiamo ricevuto in anteprima, alla fine di febbraio, il numero di Topolino che esce in edicola mercoledì 1 marzo. Un numero speciale, perché il protagonista della storia principale è Topo Maltese, ispirato dall'eroe leggendario creato dalla penna di Hugo Pratt.

Ma quanti bambini potranno capire i riferimenti di questo fumetto (intitolato "Una ballata del topo salato")?

Ecco dunque un buon motivo per andare a vedere la mostra "Hugo Pratt e Corto Maltese. 50 anni di viaggi nel mito", che tra l'altro ospita proprio le 164 tavole originali di "Una ballata del mare salato", il classico della letteratura disegnata in cui appare per la prima volta il personaggio di Corto Maltese e che ha ispirato gli autori di Topolino per una storia da collezione, in due puntate.

L'esposizione è aperta a Palazzo Pepoli - Museo della Storia di Bologna, una delle sedi museali di Genus Bononiae. Musei nella Città (in via Castiglione 8) fino al 19 marzo.

Della nostra visita in famiglia alla mostra, che risale a fine dicembre 2016, ho realizzato un brevissimo video, disponibile anche sul canale YouTube di "Bologna per bimbi - News".

Novecento italiano in mostra a Palazzo Fava, con tante proposte per le scuole

Un'altra mostra importante apre le porte il 24 febbraio a Bologna a Palazzo Fava, ormai ribattezzato Palazzo delle Esposizioni dopo aver ospitato "giganti" come "La ragazza con l'orecchino di perla" e Edward Hopper.

Mostra sul '900 a Palazzo Fava

Questa volta i riflettori si accendono su grandi artisti italiani del Novecento come Giorgio Morandi, Filippo De Pisis, Carlo Carrà e Mario Sironi: e sono solo alcuni dei protagonisti di "Costruire il Novecento. Capolavori della Collezione Giovanardi", mostra composta da 90 dipinti che fino al 25 giugno trovano spazio nelle splendide sale di via Manzoni 2 affrescate dai Carracci.

I servizi educativi di Genus Bononiae per l'occasione hanno predisposto un bel programma di attività riservate alle scuole (elementari, medie e superiori), che comprendono visita guidata e laboratorio, con proposte differenziate per le diverse età. 

Festa di Carnevale il 26 febbraio per lottare al fianco di Ageop, con Bologna Family Friendly

Una giornata in maschera, tra laboratori e spettacoli, a sostegno di Ageop Ricerca: è la grande festa di Carnevale in programma domenica 26 febbraio 2017 al Mercato Sonato, in via Tartini 3 (zona San Donato).

L'ingresso costa 5 euro per gli adulti ed è gratuito per i bambini.

L'intero incasso sarà devoluto alla campagna #LOTTOANCHIO2017di Ageop, che ha l’obiettivo di raccogliere 30.000 euro per garantire un anno di cura a tre bambini ammalati di tumore e offrire a loro e alle loro famiglie ospitalità gratuita nelle case dell’Associazione.

Andare per mostre con i bimbi: con una guida "family friendly" si può!

Non è mai troppo presto per portare i bambini, anche piccolissimi, alle mostre d'arte. Il mio consiglio, però, è di non affidarsi soltanto alle audioguide "baby", perché i bimbi hanno bisogno e voglia di interagire con le opere che vedono, e spesso pongono domande a cui noi genitori non sappiamo rispondere.

Ecco perché è importante affidarsi ad una guida turistica esperta in visite guidate "family friendly" come Laura Pellegrini, che da tempo organizza eventi pensati proprio per avvicinare i bambini a dipinti, fotografie e sculture, mettendosi alla loro altezza.
E non è solo un modo di dire, perché Laura, mentre racconta la storia che c'è dietro a un quadro, si accovaccia e parla ai più piccoli guardandoli negli occhi, catturando la loro attenzione con voce calma.

Io l'ho vista all'opera durante una visita guidata alla mostra su Frida Kahlo in corso a Palazzo Albergati (in via Saragozza 28), e se vi interessa vi dico di affrettarvi perché in programma c'è ancora un solo appuntamento dedicato alle famiglie: domenica 5 marzo, alle 16,20, Laura organizza infatti l'ultima visita guidata da lei a questa mostra, ormai agli sgoccioli.
Ed è necessario prenotare entro il 20 febbraio!

AGGIORNAMENTO!
A grande richiesta, c'è ancora un appuntamento dedicato alle famiglie, e questa volta è davvero l'ultima occasione, perché si tiene proprio due giorni prima della chiusura della mostra: Laura organizza l'ultimissima visita guidata venerdì 24 marzo alle 18. Ed è necessario prenotare entro il 14 marzo!
Questo il link all'evento su Facebook.

La visita è adatta a bambini dai 4 anni in su, poi ogni genitore deve giudicare se il proprio figlio è in grado di seguire un racconto che dura un'oretta (mediamente un'ora e 20 minuti) senza mettersi a correre per le sale... Magari un bambino di 6 anni non ce la fa, e un altro di 3 sì: è questione di carattere e di abitudini.

La mostra, intitolata "La collezione Gelman: arte messicana del XX secolo", è un tripudio di colori e di emozioni: un viaggio nel Messico delle tradizioni, visto attraverso gli occhi di una donna amante della vita che ha saputo raccontare le sue (dis)avventure attingendo ai colori e ai personaggi più caratteristici di questa cultura.

Per informazioni e prenotazioni: tel. 328.7652394

Evento su Facebook: https://www.facebook.com/events/321287821601404/

Per conoscere tutte le visite a mostre e musei (ma anche in luoghi naturalistici) organizzate da Laura Pellegrini, a Bologna e in altre città (tra cui Forlì, Ancona e Roma), questi gli indirizzi:

Pagina Facebook: https://www.facebook.com/GuidaTuristicaRimini/

Sito internet: http://www.visitaromagna.com/

Una giornata in maschera al Mercato Sonato per sostenere Ageop Ricerca

Ci sono bambini che per Carnevale si travestono da Hulk perché è il loro supereroe preferito. Ma ci sono bambini che ogni giorno devono lottare come Hulk contro un mostro che fa paura, e che può essere combattuto grazie alla ricerca scientifica e alla solidarietà. Per questo i pugni di Hulk sono il simbolo della campagna #LOTTOANCHIO di Ageop, a cui è dedicata la grande festa di Carnevale in programma domenica 26 febbraio 2017 al Mercato Sonato, in via Tartini 3 (zona San Donato). 

L'iniziativa si chiama "Il Carnevale dei bambini arriva a Bologna" ed è promossa da DireFareAggregare. 

L'ingresso costa 5 euro per gli adulti ed è gratuito per i bambini. 

L'intero incasso sarà devoluto alla campagna #LOTTOANCHIO2017 di Ageop, che ha l’obiettivo di raccogliere 30.000 euro per garantire un anno di cura a tre bambini ammalati di tumore e offrire a loro e alle loro famiglie ospitalità gratuita nelle case Ageop. 

Ageop Ricerca (Associazione Genitori Ematologia Oncologia Pediatrica) è una onlus, attiva al Policlinico Sant'Orsola di Bologna, che da oltre trent’anni accoglie e assiste i bambini malati di tumore e le loro famiglie, per migliorare le loro condizioni di vita e costruire un domani senza malattia.

La giornata del 26 febbraio sarà dunque un'occasione per festeggiare il Carnevale in maschera, con laboratori e spettacoli da mattina a sera, adatti a bambini di ogni età (e anche agli adulti!), con spirito di solidarietà.